M'Sストレッチ 〔足利市　太田市　館林市〕

梅雨の時期、気温の変化で不調にならないような體(カラダ)の土台作りをしていきましょう

今朝雪が降っていました。なごり雪ですね。私は晴れ女なので、午後には晴れて日差しが優しくお部屋に入って来ました。皆様が気持ち良くご自分の體(カラダ)と向き合う時間になりますよう。４月の日程のお知らせです。ご確認宜しくお願いします

お久しぶりです！プライベートサロンのオープンニングイベントに行ってきました😊3回目の東京での小顔アプローチです「何故小顔アプローチなのか？」私自身が重力で落ちていた骨格を正しい方向ポジションへ戻すことにより、小顔に１歩近づける勉強をさせられました。それを伝えたいと思ったからです

こんにちは。だんだんと動きやすい季節がやってきますね。手足を軽くして、日常生活が楽しく過ごしていけるように、一緒にセルフコンディショニングをしていきましょう！

お顔も體(カラダ)もコンパクトに。健康で楽しい1年になりますよう。宜しくお願い致します。2月の日程をアップしました

早いもので今年最後の體(カラダ)の練り納めでした。ありがとうございました。来年も皆様が笑顔で、軽やかな日常生活が送れますよう。尽力して参ります。来年もどうぞ宜しくお願い致します😊1月の日程をアップしました。

お久しぶりの投稿です。申し訳ございません。12月の日程をアップしました。私の話しになりますが、年に一度の健康診断に行ってきました。身長が去年よりも少し高くなっていました☺️54歳になっても毎年伸び続けているとは。骨のストレッチの成果でしょう。他に問題もなく健康そのものでした。この数年体調不良で病院のお世話になる事がありません。以前は、最高血圧も90なく、体温も35℃。いつも風邪をひいていました。今は最高血圧120の体温36度台。続けて参加している方々も、続々と身体の変化を楽しんでおられます。健康だと、自然と笑顔が多くなって毎日が楽しく過ごせてきます。どこか痛いと笑顔も出来ないし毎日が辛いです。

11月の日程をアップしました。

9月日程をアップしました。

7月の日程をアップしました